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Mai
Tu as décidé de faire du sport à la maison ? Comment bien s’équiper a vec les accessoires de base ?
Tapis de sol : L’élément indispensable pour tous les exercices pratiqués assis ou debout. Optez pour un tapis bien épais ( de 3 à 6 cm) afin de protéger vos articulations et rendre plus agréable ta séance.Les haltères : Les haltères
